为更好关注学生心理健康问题，使学生正确认识自我，热爱生活。2021年4月26日下午四点，Betway必威在一号楼109教室召开了学生心理健康讲座。会议由我系姜源老师主持，学生干部参加此次会议。

此次会议的主题是大学生压力管理与挫折应对。会上，姜源老师首先讲解了心理健康对提高学习效率的重要性，良好的心理健康状态有利于学生的身心健康，尤其是在学习和生活方面，都体现出心理健康对学生的影响。其次找到克服心理困难的有效方法，以及在遇到问题时如何去解决。会议也强调学生干部的宗旨是为同学服务，帮助班内同学正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图逃避，推卸责任。

会后，姜源老师不仅询问了学生在日常学习和生活方面的情况，同时也为同学们解答了疑惑。本次座谈使学生提高了心理素质、增强承受挫折能力，以良好的心理素质迎接未来的挑战。